SportMix

Akční pohybový kroužek pro děti ve věku 10–14 let, které mají rády sport, výzvy a chtějí si vyzkoušet různé formy pohybu v dynamickém a zábavném prostředí. Každá lekce nabídne pestrou skladbu aktivit zaměřených na rozvoj kondice, síly, rychlosti, koordinace i týmové spolupráce. Využíváme moderní i netradiční sportovní pomůcky (skákací boty, trickboard, blazepody a další vybavení), které rozvíjejí pohybové dovednosti a motivují ke zkoušení nových výzev.

Tréninky probíhají v nové tělocvičně ve Mlýně, ale i venku, protože okolí Bílovic nad Svitavou nabízí skvělé podmínky pro přirozený pohyb v přírodě. Součástí jsou dynamické hry, překážkové dráhy, běžecké a silové výzvy, týmové aktivity i prvky atletické průpravy – technika běhu, skoků a efektivní práce s vlastním tělem.

Kroužek není zaměřený na výkon ani soutěžení, ale na všestranný pohybový rozvoj, budování kondice a jistoty v pohybu a hlavně na to, aby si účastníci sport užívali a našli si k němu dlouhodobý vztah.

Kroužek bude probíhat pod vedením Jana Kocoura, nadšeného sportovce a zkušeného lektora.