Jogalates
Sport a pohybové aktivity - kondiční tréninky
Termín
Pondělí
9:45–10:45
Místo
Místnost
Zrcadlovka
Věk
18 - 67 let
Kapacita
8 / 8
volná místa / kapacita
Cena
1 300 Kč
za pololetí
Jogalates
To nejlepší z jógy a pilates. Spojení dechu, koncentrace a pohybu. Aktivní posilování střídají klidnější ásány.
Cvičení vhodné pro všechny věkové kategorie a pokročilosti.
Využití pomůcek - válec, míček, overball. Na závěr relaxace.
Cvičení vhodné pro všechny věkové kategorie a pokročilosti.
Využití pomůcek - válec, míček, overball. Na závěr relaxace.
Doplňující údaje
Školní rok: 2026/2027
Začátek kroužku: 21. 9. 2026
Začátek kroužku ve druhém pololetí: 1. 2. 2027
Zařazení kroužku: kondiční tréninky
