Sportovky

Bavila vaše děti Sportovní akademie? Pak je čas posunout se o level výš!

Kroužek Sportovky je přirozeným pokračováním naší sportovní přípravky. Zatímco ve Sportovní akademii jsme si hráli a objevovali základy, ve Sportovkách už stavíme na pevných základech a rozvíjíme potenciál každého malého sportovce naplno.
Naším cílem není dril v jednom konkrétním odvětví, ale všestrannost, která je v tomto věku naprosto klíčová pro zdravý vývoj.

Gymnastická průprava: Zpevnění těla, koordinace a kontrola nad každým pohybem.

Atletické základy: Správná technika běhu, dynamika a odrazová síla.

Míčové hry: Týmová spolupráce, postřeh a práce s herním náčiním.

Rozvoj kondice: Hravou formou pracujeme na rychlosti, obratnosti a ohebnosti (flexibilitě).

Víme, že pro rodiče je důležité vidět výsledky. Proto si držíme náš osvědčený systém motorických testů, které proběhnou 2× ročně. Sledujeme vývoj v těchto disciplínách:

Člunkový běh (rychlost a změna směru)

Hluboký předklon (flexibilita)

Skok do dálky z místa (výbušná síla)

Běh na 20 m (akcelerace)

Obratnostní dráha (celková koordinace)