Sculpt Pilates
Sport a pohybové aktivity - ostatní sporty
Termín
Úterý
19:00–20:00
Místo
Místnost
Sál Lesná
Věk
18 - 66 let
Kapacita
obsazeno
Cena
1 600 Kč
za pololetí
Sculpt Pilates
Intenzivnější forma pilates. Zaměřuje se na formování postavy, budování hluboké síly, zlepšení stability a mobility. Každý pohyb je veden vědomě a kontrolovaně, s důrazem na dech, aktivaci středu těla a správného zapojení svalů. Cvičení probíhá s vlastní váhou nebo za využití činek, odporových gum a overbalu.
Podložky k zapůjčení, cvičí se bosky.
S sebou ručník, pití a chuť se hýbat ;-)
Kontakt: Renata Veselá, rasha@luzanky.cz
tel: 723 11 22 04
Abychom zachovali kontinuitu výuky přednostně otevíráme zápis pro stávající klienty kroužku. Od 1.6. rádi přivítáme všechny nové zájemce.
Podložky k zapůjčení, cvičí se bosky.
S sebou ručník, pití a chuť se hýbat ;-)
Kontakt: Renata Veselá, rasha@luzanky.cz
tel: 723 11 22 04
Abychom zachovali kontinuitu výuky přednostně otevíráme zápis pro stávající klienty kroužku. Od 1.6. rádi přivítáme všechny nové zájemce.
Doplňující údaje
Školní rok: 2026/2027
Zařazení kroužku: ostatní sporty