Moderní gymnastika - přípravka

Moderní gymnastika je krásný elegantní dívčí sport, který rozvíjí koordinaci, motoriku, flexibilitu a buduje fyzickou zdatnost.

Přípravka je určena děvčatům, která se sportem i kroužky teprve začínají. V hodinách se naučí základní jednoduché gymnastické a akrobatické prvky (např. kotoul), různé taneční krokové variace či celou gymnastickou sestavu. Zapracují na rozvoji flexibility celého těla a vyzkouší si také základní gymnastické náčiní jako je švihadlo a obruč.

Potřebné pomůcky:
- sportovní přiléhavý oděv (legíny, tričko/ trikot)
- gumička a sponky do vlasů
- pití v netekoucí lahvi
- gymnastické špičky
- švihadlo (gymnastické bez rukojetí)
- obruč
S výběrem Vám rádi poradíme, není nutné ho mít hned na první hodinu.

Pro přihlášení je potřeba heslo - kontaktujte Moniku Šťastnou.
monika@luzanky.cz

Pro zájemce máme i závodní část oddílu, který trénuje v prostorách pobocky na Lidické. Závodnice oddílu MG Lužánky reprezentují v Základním a Kombinovaném programu moderní gymnastiky a také sestavujeme společné skladby.
Do závodní sekce nabíráme, po konzultaci s trenéry, děvčata starší 4 let.

Pro velký zájem o kroužek jsme rozšili nabídku. Otevíráme nově hodiny i v krásně zrekostruované tělocvičně v Husovicích.
Více info najdete v popisu kroužku případně se s dotazy obraťte na vedoucí kroužku.