Jóga pro děti

Součástí kroužku budou:
Pohybové rozcvičky
- Gymnastická průprava
- Jógová průprava
- Kompenzační cvičení - klenba - chodidla, ruce.
- HSS - břicho - diastáza, vadné držení těla - skolióza
- Opičí dráhy
- Zvířecí pozice
- Dechové techniky - rozvíjení dechu pomocí dětských her
- Rozvoj jemné a hrubé motoriky pomocí her
Součástí budou také pracovní listy pro vzdělávání (grafomotorika, logické myšlení, aj.).
Cílem je děti provázet pohybem, který má pro jejich tělo smysl.
Lekce povede instruktorka jógy Petra Maryšková (skupinovelekcepetra.webnode.cz/o-mne/).
Lekce budou probíhat od 25. září 2025 do 28.5.2026
Kroužek je nabízen výhradně dětem z MŠ Lentilka.