Moderní gymnastika - přípravka

Moderní gymnastika je krásný elegantní dívčí sport, který rozvíjí koordinaci, motoriku, flexibilitu a buduje fyzickou zdatnost.
Přípravka je určena děvčatům, která se sportem i kroužky teprve začínají.
V hodinách se naučí základní jednoduché gymnastické a
akrobatické prvky (např. kotoul), různé taneční krokové variace. Zapracují na rozvoji flexibility celého těla a vyzkouší si také základní gymnastické náčiní jako je švihadlo a obruč.

Potřebné pomůcky: sportovní oděv (legíny, tričko/ trikot), gumička do vlasů, pití, gymnastické špičky, švihadlo(gymnastické bez rukojetí) obruč, později míč, kužele a stuhu. S výběrem Vám rádi poradíme, není nutné ho mít hned na první hodinu.

Pro přihlášení je potřeba heslo - kontaktujte Moniku Šťastnou.
monika@luzanky.cz