Jóga 50+
Sport a pohybové aktivity - jóga a zdraví
Termín
Pondělí
15:00–16:30
Místo
Solniční 12, VELKÝ SÁL
Věk
od 18 let
Kapacita
4 / 15
volná místa / kapacita
Cena
1 200 Kč
za pololetí
Jóga 50+
Ve svých lekcích propojuji klasickou jógu s lunární jógou a s aktuálním odkazem na čínskou medicínu. V každé lekci se věnuji dechovým cvičením propojených s pohybem v asánách a krijích proložených bleskovými relaxacemi. Lekce končím závěrečnou relaxací,nebo relaxační meditací. Ve všech lekcích nacházejí inspiraci začátečníci i pokročilí.
Doplňující údaje
Školní rok: 2022/2023
Zařazení kroužku: jóga a zdraví
Podobné aktivity
Čtvrtek
16:00–17:30
16:00–17:30
Jóga pro začínající a mírně pokročilé 50+ s Danou
Volná místa
Kroužky
Místo
Solniční 12, VELKÝ SÁL
Věk
od 18 let
Kapacita
20 / 32
volná místa / kapacita
Cena
1 700 Kč
za pololetí
Úterý
17:30–19:00
17:30–19:00
Jóga pro pokročilé se Sávitrí
Přijímáme náhradníky
Kroužky
Úterý
7:30–8:30
7:30–8:30
Ranní ladění těla, dechu i mysli s Martinou
Volná místa
Kroužky
Místo
Solniční 12, MALÝ SÁL
Věk
od 18 let
Kapacita
17 / 24
volná místa / kapacita
Cena
2 700 Kč
za pololetí