Jóga himalájských mistrů

Tábory a pobytové akce | čtyřdenní pobytová akce

Jóga himalájských mistrů
Termín
11. 4. 2024
čtvrtek
8:00–23:59
Místo
Sáblíkův mlýn, Lomnička u Tišnova

Věk
od 16 let
Kapacita
12 / 15
volná místa / kapacita
Cena
4 800 Kč
ubytování, strava, pronájem cvičebních prostor. lektorné
Jóga himalájských mistrů
Jógové usebrání, které bude tematicky čerpat z himalájské jógové školy Sw. Rámy. Tento čtyřdenní pobyt (čt-ne) probíhá ve velmi příjemném prostředí Sáblíkova mlýna, který poskytuje podmínky pro plně zúčastněný postoj k přítomnému okamžiku.

V rámci plných 3 dnů budeme působit skrze:

Tělo - ranní rozpohybování, hathajóga, dynamická chůze, vegetariánská strava 3x denně

Dech - brániční dech, střídavý himalájský dech, zažívací dech a další vhodná pránájáma

Mysl a vědomí - řízená meditace, meditační chůze, část dne mauna, zpěv manter

a plnou integraci prožitků docílíme relaxací(jógová relaxace, muziko-relaxace), sdílením (podpora společně vytvořené energie skupiny během večerních zpěvů bhadžan či u rozprav inspirované jógovými tématy).

Lektory jsou:
Petr Blaha - jóga, meditace
Věrka Bělehrádková - strava, hudba, relaxace

V ceně je zahrnuto kurzovné, ubytování, vegetariánská strava, pronájem velkého cvičebního sálu.

Na místě se hradí pouze 50 Kč/osobu/noc, jako příspěvek, který se odevzdává obci Lomnička.

Lomnička se nachází 2 km severně od města Tišnov (okres Brno-okolí).

Doplňující údaje

Ubytování: budova
Petr  Blaha
Administrativní kontakt, hlavní vedoucí
Více o mně

Podobné aktivity

28. 7.–4. 8.

Tábor záchranáři 24

Volná místa
Tábory a pobytové akce
Zpět na aktivity
    © 2024 SVČ Lužánky | Identity & webdesign by steezy.studio. | Realization by Inuits.
    Verze: 536e853
    (Changelog)