Muzikorelaxace

Akce | Navození vnitřního klidu

Muzikorelaxace
Termín
22. 5. 2024
středa
18:30–20:00
Místo

Místnost
Legárna
Věk
od 18 let
Kapacita
obsazeno
kapacita: 8
Cena
200 Kč
Muzikorelaxace
Přijďte se otevřít a nastartovat sebeléčivé procesy pomocí muzikorapie.
Metoda pasivní prožitkové relaxace při níž dochází k uvolnění těla, mysli, emocí a dochází k navození vnitřního klidu. Relaxace probíhá v leže na zemi.
Provází Vás nejen zpěv lektora, ale i zvuky nástrojů jako fičák (čaringa), brumle, koncovka, ústní harfa, tibetské mísy a kartálky či (ting ša), didgeridoo aj., které se postupně rozeznívají, hrají píseň a doznívají do ticha.
Co s sebou: pohodlné oblečení, teplé ponožky, karimatku a případně polštářek.
Na místě je k dispozici deka a podložka 160cm dlouhá.

Podobné aktivity

20. 6.
17:00–20:00

Hudební odpoledne aneb zakončení kroužků

Volná místa
Akce
22.–23. 6.

Dny čaje a keramiky

Volná místa
Akce
27. 6.
7:30–8:30

Ranní jóga

Volná místa
Akce
Zpět na aktivity
    © 2024 SVČ Lužánky | Identity & webdesign by steezy.studio. | Realization by Inuits.
    Verze: 4b7d910
    (Changelog)