Zdravá záda

Kurzy a vzdělávání

Zdravá záda
Termín
6. 3. 2024
středa
18:00–19:00
Místo

Místnost
Zrcadlovka
Věk
18 - 60 let
Kapacita
obsazeno
kapacita: 8
Cena
800 Kč
Zdravá záda
Posílení a protažení celého těla s důrazem na správné držení těla, páteř a zapojení svalových řetěžců.
Posilování převážně s vlastní vahou těla, ale budeme využívat i pomůcky - overball, židle, pilates válce a míčky.
Ucelený kurz a malý počet osob.
  • galerie

Podobné aktivity

20. 4.
8:30–16:30

Rozvoj hrubé motoriky u dítěte předškolního a mladšího školního věku

Volná místa
Kurzy a vzdělávání
12. 2.–22. 4.

Kondiční kurz vzdušná akrobacie - zima

Přijímáme náhradníky
Kurzy a vzdělávání
2. 5.
8:30–16:30

Rozvoj hrubé motoriky u dítěte předškolního a mladšího školního věku

Volná místa
Kurzy a vzdělávání
Zpět na aktivity
    © 2024 SVČ Lužánky | Identity & webdesign by steezy.studio. | Realization by Inuits.
    Verze: 6868dde
    (Changelog)