Kondiční kurz stojky - zima

Kurzy a vzdělávání

Kondiční kurz stojky - zima
Termín
9. 1. –12. 3. 2024
Začátek: 19:15 Konec: 20:45
Místo

Místnost
Legato - herna
Věk
18 - 80 let
Kapacita
6 / 12
volná místa / kapacita
Cena
1 500 Kč
Kondiční kurz stojky - zima
Základy i pokročilejší metody balancování na rukou.
Posilování a cviky k dosažení správné rovnováhy. Tipy na každodenní domácí cvičení, které vám pomůžou dosáhnout vysněné linie. V rámci kurzu projdeme pozice a práci s pomůckami.
Stojka je během na dlouhou trať, ale se správným postupem a výdrží každý správný cirkusák odhalí její tajemství.
Warm up - Posilování - Výdrž - Cool down

Kurz probíhá každé úterý 19:15 - 20:45 a má 10 lekcí.
Kvůli individuálnímu přístupu je kurz kapacitně omezen na 12

Lektorka: Barbora Hora +420 778 527 586
Aneta  Tesařová
Administrativní kontakt, hlavní vedoucí
Více o mně

Podobné aktivity

6. 3.
8:00–15:30

Webinář 20 - Diagnostika a rozvoj schopností dítěte předškolního věku (on-line)

Obsazeno
Kurzy a vzdělávání
8. 3.
8:30–17:30

Literatura technikami dramatické výchovy Praha

Volná místa
Kurzy a vzdělávání
16. 2.–10. 3.

Zdravokurz jaro 2024

Volná místa
Kurzy a vzdělávání
Zpět na aktivity
    © 2024 SVČ Lužánky | Identity & webdesign by steezy.studio. | Realization by Inuits.
    Verze: 536e853
    (Changelog)