Sebeobrana - pokročilí mix

Sport a pohybové aktivity - bojová umění

Sebeobrana - pokročilí mix
Termín
Středa
16:00–17:00
Místo

Místnost
Labyrint - Tělocvična
Věk
10 - 17 let
Kapacita
8 / 15
volná místa / kapacita
Cena
1 200 Kč
za pololetí
Sebeobrana - pokročilí mix
Kroužek je určen primárně pro pokračující a pokročilejší účastníky z minulého roku. V případě volných míst je nabídneme novým účastníkům.

Kroužek spojuje prvky tradičních bojových umění (karate, taekwon-do, judo) a moderních sebeobranných systémů.
Aktivity jsou zaměřené na zlepšení fyzické kondice, posílení zejména středu těla, získání pružnosti, mrštnosti a zvýšení pohybové flexibility těla. Velký důraz je kladen na koncentraci a sebekázeň.

Děti se v kroužku naučí základní chvaty, kopy, údery a postoje, prvky z gymnastiky (kotouly, stojky, …), natrénují správnou techniku pádů a nebudou chybět ani různé hry, soutěže a relaxační prvky.

V polovině roku nenabíráme nové členy z důvodu návaznosti výuky.

Více o Labyrintu zjistíte:
Instagram @labyrint_luzanky
Facebook @svč lužánky - pracoviště labyrint

Doplňující údaje

Školní rok: 2024/2025
Začátek kroužku: 25. 9. 2024
Zařazení kroužku: bojová umění
  • galerie

Podobné aktivity

Středa
17:00–18:00

Sebeobrana pro holky

Volná místa
Kroužky
Středa
17:00–18:00

Cesta Jediho - Star Wars scénický šerm

Volná místa
Kroužky
Středa
18:30–20:00

Larpový šerm - pokročilí

Volná místa
Kroužky
Zpět na aktivity
    © 2024 SVČ Lužánky | Identity & webdesign by steezy.studio. | Realization by Inuits.
    Verze: c54ce65
    (Changelog)