Jóga pro začínající a mírně pokročilé 50+ s Danou
Sport a pohybové aktivity - jóga a zdraví
Termín
Čtvrtek
17:30–18:45
Místo
Solniční 12, VELKÝ SÁL
Věk
od 16 let
Kapacita
14 / 24
volná místa / kapacita
Cena
2 700 Kč
za pololetí
Jóga pro začínající a mírně pokročilé 50+ s Danou
Dech je život, život je pohyb. Nechte se vést Svým dechem do pohybu. Jóga je vnímání svého těla tady a teď. Navedeme svou mysl na zklidnění svého Já a přejdeme na prodýchání, uvolnění, protažení a posílení pomocí přípravných cviků a pozic. Naučíme se poděkovat Slunci i Měsíci za sílu a klid. Rozproudíme svoji energii sestavou pěti Tibeťanů. V závěru hodin procítíme účinky jógových sestav v relaxačních pozicích. ˇPojďte načerpat životní sílu a radost z pohybu vedeným dechem.
Doplňující údaje
Školní rok: 2023/2024
Zařazení kroužku: jóga a zdraví
Podobné aktivity
Úterý
17:00–18:30
17:00–18:30
Jóga pro pokročilé se Zorkou
Volná místa
Kroužky
Místo
Solniční 12, VELKÝ SÁL
Věk
od 18 let
Kapacita
5 / 30
volná místa / kapacita
Cena
2 700 Kč
za pololetí
Úterý
18:30–20:00
18:30–20:00
Jóga pro pokročilé se Zorkou
Volná místa
Kroužky
Místo
Solniční 12, VELKÝ SÁL
Věk
od 18 let
Kapacita
20 / 30
volná místa / kapacita
Cena
2 700 Kč
za pololetí
Čtvrtek
16:00–17:30
16:00–17:30
Jóga pro začínající a mírně pokročilé 50+ s Danou
Volná místa
Kroužky
Místo
Solniční 12, VELKÝ SÁL
Věk
od 18 let
Kapacita
14 / 32
volná místa / kapacita
Cena
1 700 Kč
za pololetí