Kruháč s Veru

Sport a pohybové aktivity - kondiční tréninky

Kruháč s Veru
Termín
Úterý
17:00–18:00
Místo

Místnost
Velká tančírna
Věk
10 - 17 let
Kapacita
9 / 22
volná místa / kapacita
Cena
900 Kč
za pololetí
Kruháč s Veru
Známý kroužek Zumaerobik, jen pod novým názvem. Stále vedeny Veronikou Burešovou. Lekce zaměřená na posilování celého těla formou intervalového tréninku propojena tanečními sestavami na hudbu z medií,
Cvičí se nejčastěji kruhovou formou v rychlých, krátkých intervalech. Používáme k posilování váhu vlastního těla, posilovací gumičky, činky a overbally..
Cvičení je vhodné pro zlepšení fyzické kondice, posílení svalů, protažení celého těla. Kardio část je zastoupena tancem, naučíme se několik tanečních sestav formou známé Zumby na písničky, které známe z rádia.
Na konci lekce nás nemine zasloužená relaxace.

Vedoucí kroužku: Veronika Burešová, , 739 405 276

Doplňující údaje

Školní rok: 2022/2023
Zařazení kroužku: kondiční tréninky

Podobné aktivity

Pondělí
17:00–18:00

Kondičko s Májou

Přijímáme náhradníky
Kroužky
Zpět na aktivity
    © 2024 SVČ Lužánky | Identity & webdesign by steezy.studio. | Realization by Inuits.
    Verze: 2145770
    (Changelog)