Muzikorelaxace

Přijďte se otevřít a nastartovat sebeléčivé procesy pomocí muzikorapie.
Metoda pasivní prožitkové relaxace při níž dochází k uvolnění těla, mysli, emocí a dochází k navození vnitřního klidu. Relaxace probíhá v leže na zemi.
Provází Vás nejen zpěv lektora, ale i zvuky nástrojů jako fičák (čaringa), brumle, koncovka, ústní harfa, tibetské mísy a kartálky či (ting ša), didgeridoo aj., které se postupně rozeznívají, hrají píseň a doznívají do ticha.
Co s sebou: pohodlné oblečení, teplé ponožky, karimatku a případně polštářek.
Na místě je k dispozici deka a podložka 160cm dlouhá.