Registrací souhlasím s obchodními podmínkami SVČ Lužánky.
Otevřete potvrzovací e-mail a dokončete registraci.
Nevíte si rady? Zde najdete nápovědu.
Vyplněním zdravotních údajů souhlasím s jejich uchováváním pro případné použití při organizaci přihlášených aktivit.
Tuto skupinu převzala nová lektorka jógy Veronika Karásková. Lekce jógy vycházející z Pataňdžaliho osmidílné stezky. Těšit se můžete na přípravná cvičení, ásany, dechová cvičení a relaxace. Plný jógový dech, citlivá a laskavá praxe jógy náš učí naslouchat svému tělu, být v přítomném okamžiku a přináší mnoho blahodárných účinků: příjemné protažení a aktivace těla, postupné osvojení správných pohybových vzorců, zklidnění mysli a mnohé další.