Registrace

Registrací souhlasím s obchodními podmínkami SVČ Lužánky.

Děkujeme!

Na Vaši adresu jmenouzivatele@poskytovatel.cz byl zaslán potvrzovací email.

Otevřete potvrzovací e-mail a dokončete registraci.

Nevíte si rady?
Zde najdete nápovědu.

Vítejte!

Vaše registrace byla úspěšně dokončena. Výborně! Teď byste si měli zkontrolovat nastavení soukromí a doplnit údaje do profilu. Ok

Nové heslo

Hotovo!

Změna hesla byla úspěšně dokončena
Napište nám
Máte dotaz nebo připomínku?
Využijte náš kontaktní formulář nebo pište na email dotazy@luzanky.cz.
V nutných případech nás můžete kontaktovat na tel. 734 152 858.

(S dotazy ohledně konkrétní aktivity doporučujeme obrátit se přímo na vedoucího či administrativní kontakt - kontaktní údaje najdete na stránce aktivity.)
*
povinné
*
povinné
*
povinné
Zpět

Kroužky 2020/2021

Další info
Kroužky

Přihlašování do kroužků na školní rok 2020/2021 začíná 1. června 2020 od 8.00. Novinky a instrukce najdete zde.

Jóga pro starší děti s Lenkou

věk 11-17 let
místoBartošova 2
termín ÚT 17:00 - 18:00
zahájení 22. 9. 2020
kategorieSport a kondiční cvičení
- jóga a zdraví
cena 1 200 Kč (pololetí)
volná místa 0 (z 17)
Novinka!
Kroužek letos otevíráme poprvé.

Oblíbený kurz jógy pro děti pod vedením lektorky Lenky Rakusové.

Místo: Bartošova 2, boční vchod do tělocvičny Tř. Kpt. Jaroše

Protože děti/ náctiletí mají v dnešní době pohybu málo anebo jednostranně zaměřeného, snažíme se v hodinách procvičit celé naše tělo. Cvičíme od vstoje přes sed do lehu. Skladba cviků, které předchází pečlivá příprava, vychází ze systému Jóga v denním životě, kde využívám metodické příručky jógového cvičení dětí a mládeže. Celou hodinu poctivě cvičíme a snažíme se tak protáhnout naše tělo. Velký apel kladu na dech. Učíme se rozdýchat naše těla jednoduchými, avšak důležitými technikami, a správnost dechu se snažíme aplikovat při každé pozici. Hodinu končíme relaxací a s mladšími čtením krátkého duchovního příběhu.


Kontakty