Registrací souhlasím s obchodními podmínkami SVČ Lužánky.
Otevřete potvrzovací e-mail a dokončete registraci.
Nevíte si rady? Zde najdete nápovědu.
Vyplněním zdravotních údajů souhlasím s jejich uchováváním pro případné použití při organizaci přihlášených aktivit.
Hatha jóga představuje specifický systém jógy, jehož hlavní součástí jsou ásany (pozice těla), pránájáma (ovládání dechu) a meditace (zklidnění mysli). Klidná, pomalá lekce jógy , s cílem naučit se vnímat sami sebe, práci těla v jednotlivých pozicí a plynutí dechu. Hodina probíhá od 19:00 - 20:15 hod.