Registrace

Registrací souhlasím s obchodními podmínkami SVČ Lužánky.

Děkujeme!

Na Vaši adresu jmenouzivatele@poskytovatel.cz byl zaslán potvrzovací email.

Otevřete potvrzovací e-mail a dokončete registraci.

Nevíte si rady?
Zde najdete nápovědu.

Vítejte!

Vaše registrace byla úspěšně dokončena. Výborně! Teď byste si měli zkontrolovat nastavení soukromí a doplnit údaje do profilu. Ok

Nové heslo

Hotovo!

Změna hesla byla úspěšně dokončena
Napište nám
Máte dotaz nebo připomínku?
Využijte náš kontaktní formulář nebo pište na email dotazy@luzanky.cz.
V nutných případech nás můžete kontaktovat na tel. 734 152 858.

(S dotazy ohledně konkrétní aktivity doporučujeme obrátit se přímo na vedoucího či administrativní kontakt - kontaktní údaje najdete na stránce aktivity.)
*
povinné
*
povinné
*
povinné
Zpět

Aktuální akce

Další info
Aktuální akce

Nabízíme také ONLINE aktivity pro širokou veřejnost. Tvořivé balíčky, video lekce a další tipy, jak si užít volný čas aktivně.

ONLINE - JÓGOVÉ POHLAZENÍ S PETREM pokračování

Aktivita probíhá pouze ONLINE! NA TENTO KURZ JE MOŽNÉ SE STÁLE HLÁSIT !!!

věk 16+
místoonline youtube
termín
15.4.2021 8:30 - 10:00
22.4.2021 8:30 - 10:00
29.4.2021 8:30 - 10:00
06.5.2021 8:30 - 10:00
13.5.2021 8:30 - 10:00
20.5.2021 8:30 - 10:00
27.5.2021 8:30 - 10:00
(více..)
cena 400 Kč
volná místa 87 (z 99)

UPOZORNĚNÍ: Aktivita probíhá pouze ONLINE!

NA TENTO KURZ JE MOŽNÉ SE STÁLE HLÁSIT !!!

Milí přátelé, hlavní praktické využití jógy tkví v transformaci naší mysli. Zároveň je to právě mysl, která bude předmětem naší pozornosti při této jógové praxi. Čeká nás řada technik, při níž budeme zvědomovat tělesně-energeticko-duchovní systém, kterým ve skutečnosti jsme. Pokoušíme se rozpouštět naše mentální překážky, kterými jsou dle buddhistické tradice: smyslová touha, antipatie, strnulost a malátnost mysli, výčitky svědomí a skeptické pochyby. Budeme si zároveň připomínat i to, že veškeré techniky (i ty jógové) nejsou-li v jednotě s čistým záměrem a v souladu a pozorností k Nejvyššímu vědomí, nepřinášejí mnoho povzbudivého. Základy pro naše čisté a pravdivé směřování jsou ukotveny v etických zásadách Krija jógy, někdy též nazývány Jama a Nijama, přičemž první z 10 nabízených zásad: NENÁSILÍ je hlavní hybná složka veškerého našeho úsilí.

Kurz je určen cvičencům se základy tradiční jógy. Bude probíhat živě každý čtvrtek od 8:30 do 10:00 a zároveň jej bude možné sledovat ze záznamu 7 dní až do dalšího natáčecího dne. Kurz je plánován na dobu sedmi týdnů a za těchto sedm 90 minut dlouhých lekcí zaplatíte 400,- Kč. Pakliže nám situace dovolí cvičit společně ve cvičebních prostorách, opustíme i my naše monitory a přesuneme se na Solniční i v rámci tohoto samotného kurzu. Kurz se otevře v případě zájmu minimálně 15 účastníků.

Čekají nás očistné dechové techniky: kapálabháti, bhastriky, energetizační cvičení pracující se zastavenými dechy (kumbakami) v jógových pozicích (ásanách), jógových pohybech (krijích) a technikami tišící mentální vzruchy (bhrámarí či střídavý dech Sw. Rámy). Všemu budou předcházet protahovací cviky s naším tělem. Součástí praxe budou i krátké relaxace a meditační „ochutnávky“.

Jógovým pohlazením vás provede Petr Blaha, jógový aspirant :-)