Registrace

Registrací souhlasím s obchodními podmínkami SVČ Lužánky.

Děkujeme!

Na Vaši adresu jmenouzivatele@poskytovatel.cz byl zaslán potvrzovací email.

Otevřete potvrzovací e-mail a dokončete registraci.

Nevíte si rady?
Zde najdete nápovědu.

Vítejte!

Vaše registrace byla úspěšně dokončena. Výborně! Teď byste si měli zkontrolovat nastavení soukromí a doplnit údaje do profilu. Ok

Nové heslo

Hotovo!

Změna hesla byla úspěšně dokončena
Napište nám
Máte dotaz nebo připomínku?
Využijte náš kontaktní formulář nebo pište na email dotazy@luzanky.cz.
V nutných případech nás můžete kontaktovat na tel. 734 152 858.

(S dotazy ohledně konkrétní aktivity doporučujeme obrátit se přímo na vedoucího či administrativní kontakt - kontaktní údaje najdete na stránce aktivity.)
*
povinné
*
povinné
*
povinné
Zpět

Aktuální akce

Další info
Aktuální akce

Nabízíme také ONLINE aktivity pro širokou veřejnost. Tvořivé balíčky, video lekce a další tipy, jak si užít volný čas aktivně.

ONLINE - ZRUŠENO PRO NEDOSTATEK ZÁJEMCŮ: HATHAJÓGA S RASHOU

Aktivita probíhá pouze ONLINE! AKTIVITA PROBÍHÁ POUZE ONLINE! 7 TÝDENNÍ KURZ PŘES YOUTUBE

věk 16+
místoživé vysílání YOUTUBE
termín
17.2.2021 9:00 - 10:30
24.2.2021 9:00 - 10:30
03.3.2021 9:00 - 10:30
10.3.2021 9:00 - 10:30
17.3.2021 9:00 - 10:30
24.3.2021 9:00 - 10:30
31.3.2021 9:00 - 10:30
(více..)
cena 400 Kč
cena zahrnuje lektorné
volná místa 0 (z 2) Přijímáme náhradníky

UPOZORNĚNÍ: Aktivita probíhá pouze ONLINE!

Nádech a výdech, tělo a mysl, energie a hmota...

Lekce hathajógy je vhodná i pro začátečníky. Je vedena v pomalejším tempu, kde je dostatek času věnovat se jednotlivým ásanám, nechat své tělo, aby v nich našlo pohodlí a plně je pocítilo. Zaměříme se na rozproudění energie, protažení svalů a pozvolné rozcvičování kloubů.
Součástí lekce je nejen fyzická praxe, ale je kladen důraz i na ovládání dechu (pránájáma) a relaxaci.
Praxe hathajógy přináší do života vnitřní klid, trpělivost, hlubší poznání svého těla, svých limitů i všech zákoutí duše.

Bude probíhat živě každou středu od od 9:00 - 10:30 hod. a dále jej můžete sledovat ze záznamu následující pondělí od 7 do 12 hodiny. To vše po dobu sedmi týdnů. Za těchto sedm 90 minut dlouhých lekcí zaplatíte 400,- Kč. Po sedmi týdnech v závislosti na situaci buď bude na něj navazovat běžný kurz (s osobní účastí) anebo další distanční kurz na další čas (do konce května). Kurz se otevře v případě zájmu minimálně 15 účastníků.

Kurz vede Renata Rasha Veselá