TRX pro náctileté

úterý • 17.15 – 18.15
Liška - sál (LORIEN – Orlické hory, Žižkova 600)

Kurz: 12 lekcí, začátek 6.10.15. TRX cvičení pro náctileté je určeno pro kluky i holky od 13 do 17 let. Cvičí se na závěsném systému TRX a jako zátěž se používá vlastní tělo. Náročnost si tak určuje každý sám. Cvičení napomáhá k vyváženému a zdravému osvalení, ulehčuje přetěžovaným partiím a naopak oslabené svaly posílí. Daniel Kotas je vyškoleným instruktorem mnoha sportovních aktivit a držitelem TRX certifikátu pro osobní trénink a TRX Sports Medicine.

První hodina: úterý 6.10.2015

Věkový rozsah: 13–17 let

Kapacita kroužku: 10

Volná místa: 3

Cena za rok: 2200 Kč (1100 Kč za pololetí)

Na tento kroužek se nelze elektronicky přihlásit - obraťte se prosím na administrativní kontakt kroužku.

Vedoucí kroužku:
Daniel Kotas,
(nejlépe Vám poradí s náplní kroužku, vhodností pro Vás/Vaše dítě atp.)

Administrativní kontakt:
Eva Kotasová, tel. 608 832 313,
(administrativní úkony - rezervace, platby, přesné termíny konání)

Odpovědná osoba:
Klára Říhová, tel. 606 491 000,
(odpovídá za kvalitu kroužku)

 
Share Button
tisk