Jóga pro seniory

středa • 09.00 – 10.30 • Sál (pracoviště Lidická)

středa • 09.00 – 10.30 • Baleťák (pracoviště Lidická)

Klasická diferencovaná jóga (cvičení s ohledem na věk a dispozice cvičenců jsou náležitě upraveny), cvičení ásan a sestav, relaxační a dechové techniky a meditace. Propojení fyzického pohybu těla s dechem pro navození jednoty a harmonii těla, duše a mysli.

Tento kroužek má více termínů. Podrobné organizační pokyny najdete v popisu, případně je získáte od administrativního kontaktu kroužku.

Věkový rozsah: od 50 let

Kapacita kroužku: 50

Volná místa: 9

Cena za rok: 2400 Kč (1200 Kč za pololetí)

Na tento kroužek se nelze elektronicky přihlásit - obraťte se prosím na administrativní kontakt kroužku.

Vedoucí kroužku:
Hana Picková, tel. 777 342 084,
(nejlépe Vám poradí s náplní kroužku, vhodností pro Vás/Vaše dítě atp.)

Administrativní kontakt:
Petr Blaha, tel. 549 524 121, tel. 776 840 129,
(administrativní úkony - rezervace, platby, přesné termíny konání)

Odpovědná osoba:
Petr Blaha, tel. 549 524 121, tel. 776 840 129,
(odpovídá za kvalitu kroužku)

 
Share Button
tisk